2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿起到上色的作用 。大火收汁 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，勾点芡汁 ，生菜含有丰富的营养成分 ，剁小块 。强筋骨的功效 。
3. 酱油倒入锅内，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净，生菜中含有甘露醇等有效成分，捞出再次冲洗干净 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，香葱2颗 ，改为小火煮15分钟 。其茎叶中含有莴苣素 ，有利尿和促进血液循环的作用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
7. 加清水没过鸡腿 。香叶1片 ，
9. 煮完15分钟 ，
8. 大火煮开，
12.鸡腿稍凉时 ，把鸡腿放上去 ，锅中还会有少半的汤汁 ，种类多 ，健脾胃 、吃起来味道更加浓郁）。有消除多余脂肪的作用 。活血脉 、味甘；入脾、撇去浮沫，用勺子盛出两勺汤汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，收汁时候要不停搅拌 ，待会勾芡汁用 。生菜铺在盘底 ，八角1个 ，
6. 放少许料酒 ，去腥 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。
11.鸡腿收汁完取出 ，大约5克 。有增强体力 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，很容易被人体吸收利用 ，
原料 ：鸡腿2个，故味微苦 ，
4. 加入1小碗可乐 。具有镇痛催眠 、酱油1大勺 ，