煮玉米的节后水也有营养,但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。要等温度降到温温的制清才能加入,感觉不是肠热很甜 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉我这次放20ml ,米汁即可倒出饮用  。节后稍凉后 ,杯自加水放入豆浆机 ,制清水量至少要和玉米粒体积等量 ,肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,饮香加水煮10分钟左右至熟。甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠。米汁但是节后放蜂蜜的话,把甜玉米取出,

  3 、如果家里有豆浆机 ,

  4、

  2 、喜欢甜的要加量。加入炼乳或蜂蜜 。

  4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,两根甜玉米放入锅中 ,

我是不过滤直接喝的,

  5、清水适量

  做法:

  1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水  ,直接取下生玉米粒,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,那就更简单了,

  材料 :甜玉米两根 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,尽量把玉米胚芽一起取下来  。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,虽然口感会有些些粗燥 ,

  2、

  小贴士 :

  1、

  6、炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻,可以过滤下喝。所以需要打一会儿停一停再继续 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,不要倒掉 ,

  3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),用豆浆程序就能做好,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。