一次1/4即可 ，更健油 、有助于月饼的消化，又可以通过月饼补给热量，白茶 ，合搭”的三原则 。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、含糖量比较高 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃
，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、才能兼顾美味与健康
。解腻的作用 。为接下来的工作提供能量。尤其需要掌握正确的吃法 ，尽量少吃，脂肪含量少的月饼种类 。此时人体的消化功能比较好，“合时”指要选择合适的时间吃月饼
， 中秋节即将到来
，有人吃完消化不良
，比如早上九十点钟 、