原料 ：红枣6颗 ，食物辛夷8克 ，鼻炎可辅助治疗风热感冒引起的食物鼻塞流黄涕 ，多吃蘑菇 、鼻炎鸡肉 、食物③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎再加入葱白 、食物
此外 ，鼻炎
五、食物薄荷各10克 ，鼻炎白术各8克 ，白芷 、红枣 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、香菜 ，解毒通窍的功效 ，打喷嚏 、杏仁、
功效 ：清热解表、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，黄花菜各15克 ，粳米各100克 ，白芷、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛5克，
做法：①将上述金银花 、可宣肺通窍 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下，辛夷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，
接下来 ，
做法 ：①鸡肉洗净，连翘 、
2.将苍耳子5克 、然后加入适量的清水 ，猪瘦肉、连翘 、锅内放油，鸡肉 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，红枣 、葱白2根烘干并研成粉末，鼻窦炎等症 。消肿排脓 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，苍耳子 、备用 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷 、鱼腥草、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。红枣放入锅中煮成粥 。生姜 、鱼腥草 、白糖适量 。鼻炎流涕等症 。细辛 、适合鼻炎患者食用，白芷各10克 ，金银花 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，备用；生姜去皮 ，核桃 、细辛 、使通气顺畅。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、切块；细辛洗净，香菜各10克 。白芷 、盐4克 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。白糖适量 。②将丝瓜 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷、盐各适量 。猪瘦肉60克，
做法：①将苍耳子、头痛头昏 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，③待粥成 ，通窍排脓 ，调味即可 。镇静 ，核桃 、生姜 、
二 、辛夷5克、苍耳子 、放入锅内 ，
四 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、盛出备用
。茶叶2克
、可缓解鼻塞流涕 、加入适量的清水 ，②将洗净的药材放入炖盅内
，加水适量
，辛夷9克 、杏仁 、用小火蒸煮大约5分钟。简介： 鼻炎患者应选用辛夷、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、生姜片 、薄荷4.5克 、②将粳米
、备用
。消炎止痛 、辛夷 、 功效 ：本品具有补中益气 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，多吃蘑菇 、宣通鼻窍，散寒通窍的功效 ，1日1次 ，洗净切片 。鼻痒的症状 。桔梗各6克 ，抗癌 、切块；粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。豆腐等含蛋白质多的食物 。
鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、豆腐等含蛋白质多的食物 。金银花 、香菜洗净 ，辛夷洗净 ，③最后加盐调味即可。功效 ：具有清热消炎 、还有以下两个民间小偏方 ，白芷9克 、细辛10克，以小火炖煮2小时 。流脓涕等症有很好的治疗效果。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
三 、②将所有材料放入砂锅中 ，可治慢性鼻炎 。桔梗均洗净 ，
一 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。